Ilustração de Vivian Shih Identity Na poesia e na literatura, o amor sempre foi associado à dor, agonia e tormento, mas é possível amar alguém tanto que dói? Perguntamos a um psicólogo social.O amor é doloroso por causa da forte conexão entre a dor social e a física.
Quando se trata da ciência do amor e da dor, os pesquisadores estão principalmente preocupados em entender como as pessoas reagem à rejeição. Em 2003, por exemplo, psicólogos descobriram que as partes do cérebro que processam a dor física também estão envolvidas na dor social, explicando assim por que 'dói' quando rompemos com alguém que amamos.
Mas é possível amar alguém tanto que dói fisicamente? Geoff MacDonald , um professor associado de psicologia da Universidade de Toronto, pensa assim. Mas, diz ele a Broadly, essa dor geralmente é uma indicação de que algo está faltando. 'Quando você está realmente conseguindo tudo o que deseja, isso é apenas alegria naquele ponto. Acho que a dor surge quando há um certo grau de amor por eles, mas não está conseguindo tudo o que queria desse relacionamento. E então você pode ver como o mecanismo de dor se torna funcional - ele vai chamar sua atenção para isso. '
As emoções não são alguma coisa misteriosa parecida com um fantasma. As emoções são um fenômeno físico.
De uma perspectiva evolutiva, ele explica, faz sentido que os relacionamentos possam provocar reações nas mesmas áreas envolvidas com a dor física. 'Se um animal tem um novo desafio de sobrevivência, a maneira mais eficiente de se adaptar é usar algum tipo de sistema fisiológico que já existe naquele animal.' Eventualmente, quando se tornou importante para os humanos estarem conectados com outras pessoas, esses sistemas de dor foram cooptados para nos fazer sentir mal quando as coisas não estão indo bem socialmente. 'Imagine tentar sobreviver sozinho na savana africana', diz ele. 'Isso é literalmente uma situação de vida ou morte.' É por isso que a inclusão social se tornou tão importante, diz ele. 'Algum mecanismo necessário para entrar em ação e dizer:' Olha, vou fazer você doer. Você precisa fazer algo sobre isso. & Apos; '
É emocionalmente normal amar alguém tanto que dói?
E, MacDonald argumenta, essa dor é provavelmente uma resposta saudável, especialmente no início de um relacionamento, quando as pessoas são suscetíveis a se tornarem obsessivas com seus parceiros. Sentir alguma agonia física - como dores no peito ou enjôo - pode ajudar a pessoa a ajustar suas expectativas em relação ao relacionamento, motivá-la a falar com o parceiro sobre suas necessidades ou fazê-la reavaliar o valor do relacionamento, diz ele.
A questão é: até que ponto devemos nos preocupar quando sentimos desconforto físico que pensamos estar relacionado ao amor? 'Em casos graves, certamente é algo para se ter em mente', diz MacDonald, especialmente quando você 'reconhece que seu corpo está reagindo como se uma ameaça a um relacionamento fosse uma ameaça à sua vida'.
'As emoções não são alguma coisa misteriosa parecida com um fantasma. As emoções são um fenômeno físico ', diz ele. '[Eles] são apenas o seu corpo absorvendo informações sobre o que está acontecendo no mundo e preparando você para reagir apropriadamente.'
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Uma das maiores conclusões, continua MacDonald, é que essas dores induzidas pelo amor são funcionais. 'Prestamos um péssimo serviço a nós próprios quando tentamos ignorá-los ou fazê-los ir embora, em vez de os sentarmos e ouvi-los. Essas emoções negativas são parte de uma resposta adaptativa e do processo de cura ', diz ele. 'Se você ama alguém tanto que dói, reserve um tempo para pensar nisso. Tente entender por que a necessidade é tão grande. Há algo acontecendo aqui que é maior do que esse relacionamento em particular. '
Em homenagem ao Dia dos Namorados, estamos passando a semana desmascarando mitos e mentiras sobre romance. Leia o resto do nosso 'Amor é um embuste'cobertura aqui.