Eu experimentei Naked Yoga e me reencontrei com meu corpo

Fotos de Rebecca Rütten Sex “Nossos tapetes no chão estavam dispostos em semicírculo. Por razões óbvias, você não quer se sentar atrás de alguém quando estiver fazendo ioga nu. '
  • A turma era composta por quatro mulheres e uma instrutora, todas com idades entre 25 e 35 anos.

    Comecei a apreciar meu corpo mais e mais conforme a sessão prosseguia.

    A ioga na prisão está ajudando os presos a transcenderem suas células

    Jessica Rizzo 27.09.15

    Muitos de meus amigos iogues reagiram com raiva absoluta quando eu disse a eles que iria experimentar ioga nua, considerando-a uma moda do Instagram para meninas brancas privilegiadas. E embora essa não seja uma avaliação completamente injusta, há muito mais na ioga nua do que isso. Como explica Danielle, a prática também consiste em conhecer melhor o seu corpo e ter uma relação saudável com ele. E embora possa atrair muitos pervertidos e voyeurs nas redes sociais, não se trata de sexo - uma percepção que você rapidamente chega quando realmente se encontra nu e quase puxando um músculo enquanto faz uma pose impossível. Considerando o fato de que tantas mulheres no mundo estão infelizes com seus corpos, descartando imediatamente esses tipos de exercícios de aumento de confiança, considerando que tendências inúteis parecem um pouco redutoras.

    Dois dos meus colegas participantes exibindo suas cabeceiras.


    Durante a postura final de relaxamento, Danielle nos manda calçar as meias, ou seja, por um momento, somos cinco mulheres, segurando a pose Savasana, de costas, com braços e pernas estendidos, nuas, vestindo apenas meias.

    Depois, colocamos nossas outras roupas de volta. Coloco minhas calças de ioga, tênis e a jaqueta enorme que me protege do inverno em Berlim. Mas algo mudou. Pode parecer cafona, mas sinto que estou mais em sintonia com o mundo ao meu redor, seja lá o que isso signifique. Eu me sinto bem e, o mais surpreendente, sexy. Isso pode ser o JuIcY-ness fazendo efeito.