Por que eu suo uma poça todas as noites?

Ah, amigos. Eles são como uma família, mas são mais legais. Totalmente personalizável. Caia e um deles estará lá para pegá-lo de volta. Mas, por melhores que sejam os amigos, eles também fazem muitas coisas realmente estúpidas. Coisas que explodem sua mente. Tipo, às vezes parece loucura você até sair com pessoas que tomam decisões tão ruins. Coisas que, se viessem a público, seriam mortificantes para qualquer um com um mínimo de respeito próprio. Para a sorte dos seus amigos, eles têm que fazer as perguntas mais profundas e sombrias para eles. E para sua sorte, começamos esta coluna para responder às perguntas mais embaraçosas.

O cenário difícil: Você acordou de uma noite de sono profundo e descobriu que seu travesseiro está encharcado. Excelente , você pensa, o gato derrubou a água que eu coloquei antes de dormir . Mas quando você olha para a mesa de cabeceira, seu copo ainda está cheio até a borda. Hum, todo aquele líquido saiu de ... vocês ?

Os fatos: Se você acordar um pouco úmido, não está sozinho. Suores noturnos - ou 'hiperidrose noturna' se você quiser ser científico a respeito - são na verdade bastante comuns. Um estudar do Journal of Family Practice descobriu que 41 por cento das pessoas que visitaram seus médicos de cuidados primários tiveram suores noturnos no mês anterior.

Qual é a pior coisa que pode acontecer? A dermatologista Dee Anna Glaser, presidente da Sociedade Internacional de Hiperhidrose e presidente interino do departamento de dermatologia da Escola de Medicina da Universidade de Saint Louis, diz que uma das causas 'clássicas' dos suores noturnos é a tuberculose. 'A tuberculose é, obviamente, muito contagiosa para as pessoas ao seu redor e precisa ser investigada - rapidamente - e tratada', diz Glaser.

No entanto, a tuberculose não é a única condição médica associada à sudorese noturna. Também pode ser um sinal de apresentação de uma infinidade de cânceres (ei, você pediu o pior notícias) incluindo linfomas, leucemia e outros distúrbios hematológicos e cânceres sanguíneos. Diferentes doenças cardíacas e pulmonares também estão associadas à sudorese noturna, juntamente com condições neurológicas como um derrame.

“Eu diria que os suores noturnos devem ser levados a sério”, acrescenta Glaser. Você já está suando?

O que provavelmente está acontecendo : Ok, agora que o assustamos de maneira adequada, aqui estão algumas possibilidades menos assustadoras, mas ainda sérias: Glaser diz que suores noturnos podem ser causados ​​por algo mais controlável, como um distúrbio hormonal como hipertireoidismo ou diabetes , ou mesmo baixo nível de açúcar no sangue. A menopausa também é uma razão comum para a hiperidrose noturna, assim como a síndrome da dor crônica.

Medicamentos de aspirina a Viagra também podem produzir suores noturnos como efeito colateral, junto com quase qualquer medicamento ansiolítico ou antidepressivo - até 22 por cento das pessoas que tomam antidepressivos relataram ter suado enquanto tomam seus remédios. E você já pensou em diminuir o termostato? (Não, sério.) A primeira coisa que Glaser tenta determinar ao conhecer um novo paciente é se a raiz de sua transpiração excessiva é fisiológica ou ambiental, e não médica - e você ficaria surpreso com quantas pessoas estão usando pijamas muito quentes ou encolhendo-se sob muitos cobertores. 'Se o seu cônjuge ou parceiro adora o quarto a 80 graus e você está acostumado a dormir a 60 graus, provavelmente vai suar à noite', diz ela. Nesse caso, a solução é simples: vestir roupas leves e investir em algumas boas folhas anti-umidade.

Então, você deve perder o sono por causa disso? Embora provavelmente não haja necessidade de ficar todo quente e incomodado, Glaser recomenda levar seu traseiro úmido a um médico se você acorda regularmente encharcado ou se isso é algo novo para você— especialmente se você estiver experimentando outros, como fadiga, febre, calafrios, tosse ou apenas uma sensação geral de esgotamento.

Além disso, tente manter o controle de onde você está mais úmido, já que poços suados podem indicar um problema significativamente diferente do suor que está localizado nas palmas das mãos ou nas solas dos pés ou umidade generalizada.