Como fazer uma pequena conversa depois de termos passado por ... uma pandemia

Isso faz parte de uma série especial, Estamos ressurgindo . Como é o mundo agora? , que considera em tempo real como vivemos ao viver um tempo histórico. Também está no último MediaMente revista. Se inscreveraqui.

À medida que contamos os dias até podermos ser vacinados e nos reunir com nossos amigos feridos, é difícil não começar a imaginar a vida do outro lado. Mas, por mais animado que muitas pessoas estejam com os primeiros hangouts IRL nesta primavera e verão, também parece haver uma grande ansiedade sobre as primeiras conversas cara a cara com aqueles amigos das camadas B e C que não temos conversamos muito durante o ano passado e com pessoas que ainda não conhecemos IRL (como novos colegas de trabalho ou novos entes queridos de amigos).

As perguntas são de longe a ferramenta mais importante em qualquer conversa, Akash Karia , um palestrante público profissional e autor de Small Talk Hacks: as habilidades pessoais e de comunicação de que você precisa para falar com qualquer pessoa e ser instantaneamente simpático , disse à MediaMente. Ele disse que fazer perguntas e realmente ouvir as respostas é a chave para ser um conversador interessante. Se você tem um nível de curiosidade sobre a vida das pessoas e é capaz de extrair experiências fazendo perguntas, ele disse: 1), Você elogia a outra pessoa porque está pedindo que falem sobre si mesmas. 2), tira a pressão de você, porque você não precisa estar sempre preenchendo esse espaço com coisas. 3), dá à outra pessoa um assunto para falar.

Uma coisa a ter em mente: quando você estiver fazendo perguntas, faça o possível para que seja uma conversa, não uma interrogatório . Uma tonelada de perguntas rápidas pode ser cansativa para a pessoa do outro lado, então certifique-se de dar a ela a chance de responder completamente e até mesmo direcionar a conversa um pouco antes de fazer uma pergunta complementar. E embora fazer perguntas possa ser uma boa maneira de evitar ter que falar sobre você, certifique-se de compartilhar um pouco um pouco de si mesmo e que você não está ignorando as perguntas deles, então não parece totalmente unilateral.

Como diz o velho ditado, as opiniões são como idiotas: todo mundo tem uma, e todos amoooooram postá-las nas redes sociais, apesar do fato de que o resto de nós somos tipo Por favor, eu imploro, pare de fazer isso. Pessoas simplesmente amor dando recomendações, e Karia disse que pedir conselhos é uma opção muito boa no momento. (Também é uma boa maneira de evitar conversas superpessoais ou de mudar de assunto quando as coisas estão parando.)

O que dizer:

Se você for capaz de se reunir com amigos em segurança, é provável que alguma coisa para ficar animado. Mas esta pandemia foi definida por uma quantidade astronômica de perdas, e é extremamente razoável ainda se sentir triste e zangado com as centenas de milhares de mortes, incompetência do governo, injustiça racial, desemprego em massa e todas as decepções pessoais que vieram com o ano passado. Se é onde você está, não precisa fingir que está tudo bem durante seus primeiros hangouts.

Se você não está se sentindo particularmente otimista ou como se tivesse um monte de piadas dentro de você, ou você está preocupado por ter simplesmente esquecido como ser engraçado depois de um ano sem prática, tudo bem. Pelo menos é isso que meu amigo Josh Gondolaman - muito engraçado autor e um escritor para Desus e Mero , e alguém que é muito bom em conversa fiada - disse. Eu sinto que as pessoas serão capazes de dizer se alguém está forçando, o que é pior do que não ser engraçado, disse ele à MediaMente. A última coisa de que alguém precisa, após um ano de contato social limitado, é alguém sem prática tentando, suado, fazer riffs. (Não o durar coisa que eles precisam, mas você entendeu!)

Em vez de tentar forçar a diversão, permita que todos sintam como estão se sentindo. Vão acontecer conversas chatas, mesmo em dias ensolarados, lindos e sem máscara, quando parece que as coisas deveriam voltar ao normal. Claro, você não é obrigado a ouvir um conhecido desabafar sobre o mau comportamento pandêmico de todos por uma hora, mas também não há necessidade de um policial conversador que corta as pessoas com Mas olhe pelo lado bom !!! quando um assunto deprimente surge naturalmente.

Acho que ‘como vai você?’ Se tornou uma questão estranhamente controversa no ano passado, disse Gondelman. Mas quando eu pergunto, sempre quero dizer isso. Tipo, se você está indo mal e se sente confortável para falar sobre isso, estou sempre pronto para ouvir. Ou se eu perguntar a alguém como eles estão e eles não quiserem entrar nisso, eu estou bem com eles mentindo. Eu nunca vou descobrir mais tarde que eles estão passando por algo difícil e dizer, ‘Ei vai se ferrar !!! Você disse que estava BEM !!! '

Karia disse que uma das piores coisas que você poderia fazer é entrar em uma conversa pensando, Eu não falo com ninguém há um ano , Eu perdi todas as minhas habilidades de socialização e vou fazer papel de boba . Em primeiro lugar, você tem conversado, disse ele. Eles podem não estar no mesmo espaço físico, mas você ainda está conversando - com familiares, no telefone, no zoom. Você ainda está praticando a habilidade de conversação, apenas a natureza dessas conversas mudou.

Karia também disse que há muitas pesquisas demonstrando como a mentalidade de uma pessoa afeta seu comportamento e a percepção que os outros têm dela. Então, dizer a si mesmo que você é ruim em socializar levará ao tipo de raciocínio e dúvida que o torna ... não muito divertido na conversa. Se você acreditar 'Tenho conversado e ainda consigo ter essas conversas, é só que mudaram de natureza', você descobrirá que está muito mais confortável, ele disse. Tenha cuidado com as crenças que você tem sobre si mesmo, porque elas influenciam os resultados que você obtém.

E lembre-se de que você não é o único que se sente nervoso com isso. Estar fora da prática de socializar não é um problema que será exclusivo de uma pessoa, disse Gondelman. Em vez de assumirmos a responsabilidade de sacudir a ferrugem, esta é uma oportunidade para reavaliar como nos socializamos. Por exemplo, talvez a melhor maneira para uma pessoa seja relaxar com pequenos hangouts. Mas para outras pessoas é sobre ir dançar onde você não precisa falar muito. Eu odeio dizer que há uma fresta de esperança para a pandemia, porque não há. Mas uma maneira de seguir em frente à medida que as condições ficam mais seguras é usar isso como um reset e socializar de maneiras que estejam mais em sintonia com nossas necessidades individuais (e grupais).

Rachel Miller é a autora de A arte de aparecer: como estar presente para você e seu pessoal . Siga-a Twitter .