Vladimir Floyd / GettyEm algum lugar entre minha obsessão por toners ácidos e a constatação de que teria que desistir de Retin-A graças ao peeling contínuo, encontrei-me em busca de uma nova tendência cosmética para experimentar. Meu rosto de 29 anos - ainda lutando contra erupções ocasionais e o início das rugas - precisava de um impulso. Então, no verão passado, eu vi um vídeo no YouTube no qual uma blogueira de beleza afirmou que a terapia de luz LED mudou sua pele (e sua vida).
A terapia de luz LED começou como Tecnologia NASA . Os LEDs, ou diodos emissores de luz, liberam energia na forma de fótons e podem emitir diferentes comprimentos de onda correspondentes a cores específicas. No início da década de 1990, um centro de pesquisa patrocinado pela NASA ajudou a desenvolver a tecnologia para permitir o crescimento de plantas em missões de ônibus espaciais. Essa técnica, eles descobriram, também pode ajudar curar feridas na pele humana. Como as feridas cicatrizam com menos eficácia no espaço, isso se mostrou útil para os astronautas em missões longas.
Ele progrediu como uma forma de ajudar na cicatrização de feridas após outros procedimentos cosméticos, diz Murad Alam, professor e MediaMente-presidente do departamento de dermatologia da Feinberg School of Medicine da Northwestern University. E então havia a sensação de que mesmo se você não tivesse feito uma cirurgia estética, poderia ajudar, diz ele. Desde então, a terapia de luz LED tornou-se um tratamento para certos cânceres e pré-câncer quando usados em combinação com uma droga especial, dor crônica e até mesmo perda de cabelo . Mas a área que me interessou foi a sua utilização como tratamento estético para acne e sinais de envelhecimento. Em cosméticos, a luz LED tem vários propósitos: a luz vermelha é anti-envelhecimento e inflamação, a luz azul é para acne e a luz infravermelha para esticar e firmar a pele.
É assim que funciona: seja no consultório de um dermatologista, no spa ou usando um dos muitos dispositivos domésticos agora no mercado, a luz é colocada diretamente sobre ou perto da pele por cerca de 10 a 30 minutos por dia . Com a ajuda de luz infravermelha, luz vermelha e azul (e há evidências crescentes de que verde e outras cores também podem ter usos) penetrar no tecido para estimular processos básicos de energia nas mitocôndrias de uma célula, explica Alam. Isso acelera a taxa de reprodução celular. A luz vermelha estimula o colágeno e a luz azul mata uma bactéria causadora de acne chamada Propionibacterium acnes (não vai ajudar com outras formas de acne). A combinação é uma pele mais espessa, firme e com aparência mais jovem, diz ele.
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Graças a esse vídeo do YouTube, e munido de algum conhecimento básico de como funcionava, ganhei US $ 1.600 em casa Painel de luz LED Celluma alguns meses atrás (não me julgue!) na esperança de melhorar a pele. Meu dispositivo é um painel que pode ser colocado em qualquer parte do corpo e tem três modos (e cores claras): acne, anti-envelhecimento e dor. Quatro a cinco vezes por semana, coloco o curvo, como uma máscara dispositivo no meu rosto por 30 minutos. Há uma sensação de calor e você tem que manter os olhos fechados ou usar óculos de proteção, mas, caso contrário, é basicamente como tirar uma soneca.
O que me convenceu a largar esse dinheiro? Eu queria algo que pudesse fazer em casa e parece ser mais do que uma dessas tendências de bem-estar enigmáticas. Dentro ensaio clínico após ensaio clínico , os pesquisadores descobriram que a luz azul melhora significativamente a acne. Em um Estudo de 2005 , por exemplo, os pacientes que foram tratados com luz azul duas vezes por semana durante um mês viram uma redução nas lesões inflamatórias de acne nas marcas de uma, quatro e oito semanas após o tratamento em 25 por cento, 53 por cento e 60 por cento, respectivamente .
Pesquisa também confirma que os LEDs vermelhos melhoram a aparência de rugas. (Em um estudo recém-publicado , a luz vermelha também está se mostrando eficaz no tratamento da rosácea em combinação com um tratamento tópico.) Mas, quanto ao rejuvenescimento geral da pele, os resultados são modestos. Há um efeito real e estudos que mostram que as pessoas podem se beneficiar, mas não é o mesmo que um lifting ou tratamentos minimamente invasivos como preenchimento, diz Alam.
Em geral - e na minha experiência pessoal - as luzes LED não darão resultados milagrosos da noite para o dia. Ainda assim, é um bom tratamento para pessoas que não podem usar Accutane e outros medicamentos agressivos para acne ou não querem receber tratamentos anti-envelhecimento mais invasivos. Um benefício é que não há efeitos colaterais graves. Não estamos realmente preocupados que isso vá causar danos às pessoas, diz Alam. Em todas as lâmpadas LED disponíveis comercialmente, não háluz UV[a luz causadora do câncer de pele].
Outra consideração é que a terapia de luz LED precisa ser um tratamento contínuo, várias vezes por semana, para atingir os melhores resultados. É por isso que senti que meu caro aparelho doméstico, que é usado em consultórios médicos e spas, era minha melhor aposta. Tanto os dispositivos domésticos quanto os tratamentos no consultório funcionam, diz Alam, embora os dispositivos internos sejam geralmente mais poderosos.
Dois meses depois, ainda é muito cedo para dizer se é ou não uma virada de jogo para mim. Minhas fugas não acabaram totalmente; Lidei com espinhas ao longo do meu queixo e testa desde que comecei a usar a terapia de luz LED. Mas, usando uma combinação de tratamentos de luz azul e vermelha, minhas fugas parecem curar muito mais rápido agora do que no passado. Para mim, isso é motivo suficiente para continuar usando. E estou feliz em saber que existem pesquisas reais para comprovar minha experiência.
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